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【非遗福清】走向重生,宗鹤拳西边村非遗传习所酿造新
发布日期:2020-11-17 20:05   来源:未知   阅读:

宗鹤拳西边村非遗传习所

南少林宗鹤拳始创于清朝道光年间,拳法以威力强大的宗劲和灵活多变的技法著称于世。160多年来,流传海内外,长盛不衰,尤其在台湾地区拥有众多弟子。南少林宗鹤拳是福建南拳中极具特色的一个拳种,2014年被列为国务院国台办对台交流重点项目之一。

发源于福清的南少林宗鹤拳是中国乡土文化典型代表,系一代宗师方世培创立。南少林宗鹤拳“虾法狗宗身”是一套从心法到技法均为全新的拳术,灵活多变,套路丰富。方世培初创南少林宗鹤拳后,其后人开始对外传播,目前研习南少林宗鹤拳的弟子超百万人。

南少林宗鹤拳最大的特点是“宗”。“宗”有弹、抖、撞的含义,在训练中要求有两肩弹抖之劲、撞抖之劲,以及两腿缩绷之劲,要求做到“两手如竹绳,两脚如车轮,进如猛虎出林,退如老猫伺鼠”。身法上则要求做到“龟背鹤身,虾退狗宗身”。

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